Συσκευές & Αξεσουάρ
Cornbread Pie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Filling
-
corn starch1 oz
-
water1 oz
-
yellow onions quartered16 oz
-
garlic cloves2
-
cilantro leaves and tender stems¼ bunch
-
mixed bell peppers cut into pieces20 oz
-
canned diced tomatoes drained14 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
canned sweet corn rinsed and drained14 ½ oz
-
canned black beans rinsed and drained14 ½ oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ tsp
Cornbread Topping
-
cheddar cheese cubed5 oz
-
yellow cornmeal9 oz
-
all-purpose flour2 tbsp
-
sugar2 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
whole milk6 oz
-
large eggs2
-
vegetable oil2 tbsp
-
salt to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
834 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1966 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pantry Magic - #athomewiththermomix
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1ωρ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Butternut Squash Coconut Curry
40 λεπτ.
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Chickpea Ratatouille
1ωρ.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ωρ. 15 λεπτ.
Mulukhiyah (Molokhia)
Καμία βαθμολογία
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 λεπτ.
Tomato Soup with Burrata
35 λεπτ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Pasta Primavera
35 λεπτ.