Συσκευές & Αξεσουάρ
Cornbread Pie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Filling
-
corn starch1 oz
-
water1 oz
-
yellow onions quartered16 oz
-
garlic cloves2
-
cilantro leaves and tender stems¼ bunch
-
mixed bell peppers cut into pieces20 oz
-
canned diced tomatoes drained14 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
canned sweet corn rinsed and drained14 ½ oz
-
canned black beans rinsed and drained14 ½ oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ tsp
Cornbread Topping
-
cheddar cheese cubed5 oz
-
yellow cornmeal9 oz
-
all-purpose flour2 tbsp
-
sugar2 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
whole milk6 oz
-
large eggs2
-
vegetable oil2 tbsp
-
salt to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
834 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1966 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pantry Magic - #athomewiththermomix
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Pasta
35 min
Coconut Dhal
25 min
Pizza Waffles
1 godz. 15 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Tomato Tart Tatin
1 godz. 10 min
Cauliflower Steaks
45 min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 godz. 25 min
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 godz.
Healthy Tamales
1 godz. 30 min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min