Spam Croquettes with Tomato Sauce
TM6 TM5

Spam Croquettes with Tomato Sauce

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

Batter

  • 4 oz all-purpose flour
  • 7 oz whole milk
  • 1 large egg
  • ½ tsp baking soda
  • ⅛ tsp salt

Tomato Sauce

  • 2 oz yellow onions, in pieces
  • 1 garlic clove
  • ½ oz extra virgin olive oil
  • 14 ½ oz canned crushed tomatoes
  • 1 tsp dried basil
  • ½ tsp salt, to taste

Croquettes

  • oil, for frying
  • 12 - 14 oz Spam®, cubed (1 in.)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1544 kJ / 369 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
21 g
Λιπαρά
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
1298 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων