Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Zucchini-Pizza
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zucchini davon 400 g in Stücken und 50 g in dünnen Scheiben450 g
-
Salz1 ½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl5 g
-
Tomatenmark10 g
-
200 g stückige TomatenTomaten in Würfeln200 g
-
Pfeffer¾ TL
-
Oregano, getrocknet¾ TL
-
Basilikum, getrocknet¾ TL
-
Crema di Balsamico5 g
-
Zucker1 Prise
-
Eier2
-
Muskat2 Prisen
-
Salz, grob¼ TL
-
rote Paprika in dünnen Streifen40 g
-
Mozzarella, light (125 g), abgetropft, in dünnen Scheiben (5 mm)1 Kugel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
480 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1554 kJ /
372 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDer Eintopf
45 λεπτ.
Low Meat Hackbraten
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 λεπτ.
Linsotto mit Speck und Pilzen
50 λεπτ.
Sobrasada-Risotto (Spanien/Mallorca)
30 λεπτ.
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 λεπτ.
Pappardelle in Pfefferbutter
20 λεπτ.
Apfelpfannkuchen vom Blech
50 λεπτ.
Gnocchi Tricolore
30 λεπτ.
Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch
45 λεπτ.
Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech
1ωρ.
Birnen-Kartoffel-Reibekuchen mit Schinkendip
1ωρ.