Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Kimchi Pancakes
- 16 oz kimchi, drained, juice reserved
- 4 oz all-purpose flour
- 4 oz water
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
- 4 tsp sesame oil
- 4 scallions, thinly sliced, plus extra to garnish
- 2 tbsp oil, e.g. grapeseed, vegetable, canola, as needed, to fry
- 1 tsp toasted sesame seeds, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 749 kJ / 179 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 491 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBoosted Iced Matcha Latte
5 Min
Green Day Juice
5 Min
Liver Detox
5 Min
Coffee Shop Egg Bites
50min
Golden Oatmeal
10 Min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
French Toast
40min
Almond Butter
5 Min
Oatmeal
15 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Boosted Breakfast Muffins
1h