Συσκευές & Αξεσουάρ
Crêpes à la ricotta et aux épinards
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La pâte à crêpe
-
40 g de beurre
-
250 g de lait
-
120 g de farine de blé
-
3 œufs
-
2 pincées de sel
La farce
-
1000 g d'eau
-
300 g d'épinards frais équeutés et coupés en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
120 g de mascarpone
-
80 g de parmesan râpé
-
2 c. à soupe de chapelure
-
1 pincée de sel
-
250 g de ricotta
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2032 kJ /
485 kcal
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix® n°12
68 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourge spaghetti, poireau et champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ωρ. 15 λεπτ.
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1ωρ. 15 λεπτ.
Ravioli chinois aux champignons
2ωρ. 35 λεπτ.
Wrap au chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 λεπτ.