Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 40 γρ. λιαστές ντομάτες, σε λάδι, στραγγισμένες
- 150 γρ. φέτα, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 300 γρ. στραγγιστό γιαούρτι, πλήρες
- 10 γρ. λάδι, από τις λιαστές ντομάτες
- 1 κ.γλ. πάπρικα γλυκιά
- 1 πρέζα πιπέρι
- 30 γρ. πελτέ ντομάτας
- Διατροφή
- ανά 1 βαζάκι
- Θερμίδες
- 4390 kJ / 1050 kcal
- Πρωτεΐνη
- 60 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 80 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ταχίνι
5 Min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15min
Τζατζίκι
20min
Πέστο βασιλικού
10min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Χριστουγεννιάτικη σάλτσα ψωμιού
Καμία βαθμολογία
Χούμοι
2 Std.
Τυροκαυτερή
5 Min
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1 Std. 10 Min
Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)
Καμία βαθμολογία
Φάβα παραδοσιακή
50 Min