Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 - 200 g strong brewed coffee, cooled, to taste
- 200 g milk of choice (see Tips)
- 200 g pouring (whipping) cream, plus extra, whipped, to serve (optional)
- 2 - 3 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to garnish
- 2 tsp natural vanilla extract
- ice cubes, to serve (approx. 200 g - optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1205.9 kJ / 287.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.7 g
- Υδατάνθρακες
- 2.5 g
- Λιπαρά
- 30.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 35.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBlueberry Jam
35 min
Breakfast on-the-go
10 min
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 min
Blueberry brioche buns
1 godz. 50 min
Apple pie smoothie
10 min
Fruit and nut muesli
10 min
Gluten free breakfast pizza
1 godz. 20 min
Cacao banana porridge
15 min
Wholemeal crumpets
1 godz. 40 min
Speedy beans on toast
20 Min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 min