Soufflé de acelga y queso

Soufflé de acelga y queso

4.1 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

4 huevos
40 g de queso parmesano para rallar
20 g de manteca
200 g de hojas de acelgas frescas
20 g de queso crema

20 g de crema de leche
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
40 g de queso de cabra fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 862 kJ / 206 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Nuggets de pollo

1 h 10 min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 min

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1 h 30 min

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 min

Tostadas de Pollo con Rajas

40 min

Tortilla española baja en grasa

45 min

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1 h 30 min

Pastel de pollo y batata extra dulce

1 h

Tamales de frijol Veracruzanos

2 h

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

40 min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 h

Εμφάνιση όλων