Pollo especiado

Pollo especiado

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

50 g de manteca en trozos
180 g de cebolla en cuartos
100 g de morrón rojo en cuartos
100 g de morrón verde en cuartos
½ - 1 cucharadita de ají molido
1 cucharadita de paprika
½ cucharadita de tomillo fresco
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
½ cucharadita de sal marina
600 - 800 g suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)
300 g de leche de coco
1 cucharada de caldo concentrado casero de pollo

1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 261.8 mg

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 1809.8 kJ / 432.5 kcal

Λιπαρά 31.6 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.3 g

Υδατάνθρακες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Para todos los días 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 λεπτ.

Pepián de pollo guatemalteco

1ωρ. 30 λεπτ.

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1ωρ. 30 λεπτ.

Pollo en salsa BBQ con pasta

40 λεπτ.

Lentejas con morcilla de Burgos

45 λεπτ.

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

4ωρ. 15 λεπτ.

Pimientos de piquillo rellenos de carne

1ωρ.

Bisteces para dos

35 λεπτ.

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 λεπτ.

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

25 λεπτ.

Nuggets de pollo

1ωρ. 10 λεπτ.

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων