Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo especiado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g de manteca en trozos
-
180 g de cebolla en cuartos
-
100 g de morrón rojo en cuartos
-
100 g de morrón verde en cuartos
-
½ - 1 cucharadita de ají molido
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de tomillo fresco
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de sal marina
-
600 - 800 g suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)
-
300 g de leche de coco
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cucharada de caldo concentrado casero de pollo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
261.8 mg
Πρωτεΐνη
23.8 g
Θερμίδες
1809.8 kJ /
432.5 kcal
Λιπαρά
31.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Para todos los días
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPacholas
35 λεπτ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta
5ωρ.
Pollo en salsa de crema y loroco
1ωρ. 5 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Pollo guisado con tomate y aceitunas
45 λεπτ.
Kibe asado
Καμία βαθμολογία
Lentejas con res y plátano macho
45 λεπτ.
Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico
40 λεπτ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.