Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastel de pollo y puerro
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Masa
-
150 g de almendras crudas sin piel
-
1 cucharadita de sal marina
-
2 cucharadas de hojas de perejil fresco
-
1 cucharada de tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g de aceite de coco, fría en trozos115 g de manteca fría en trozos
-
90 g de harina de coco
Relleno
-
450 g de puerros en trozos
-
50 g de manteca en trozos
-
500 g suprema de pollo, sin piel en trozos (2 cm)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de harina de coco
-
130 g de agua
-
60 g de crema
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharada de concentrado casero de caldo de pollo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1059 kJ /
253 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Para todos los días
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Somos muchos
40 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPacholas de pollo con ensalada
40min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Nuggets de pollo
1h 10min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Enchiladas de pollo
40min
Pechugas a la reina
35min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Bisteces rápidos para dos
35min
Solomillo de ternera con salsa bordelesa
1h
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h
Carne de res a la jardinera
40min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min