Tzimes de zanahoria

Tzimes de zanahoria

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

10 porciones

Υλικά

30 g de aceite vegetal

30 g de aceite de oliva
800 g de zanahorias peladas y en rodajas (2-3 mm)
450 g de agua
170 g de miel de abeja
1 cdita de sal fina o al gusto
5 g de jengibre (προαιρετικό πεδίο) fresco en trozos
1 cda de fécula de maíz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 245 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 351 kJ / 83 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA JUDÍA 22 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50min

Parmentier de setas

1h 10min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Acelgas en adobillo

40min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50min

Arroz Persa con eneldo y granada

40min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1h

Fetuccini al limón

35min

Quinoa bowl con hongos

45min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1h 30min

Chiles güeros rellenos

55min

Εμφάνιση όλων