Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 porción

Υλικά

250 g de camote en trozos
230 g de agua
60 g aceite de oliva extra virgen
150 g de harina de garbanzo
1 huevo
1 cda de semillas de chía
1 cdita de sal
de aceite de oliva
250 - 300 g de salsa de jitomate para pizza
200 - 250 g de queso rallado para pizza
arúgula para servir
de queso rallado para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 porción

Νάτριο 5350.1 mg

Πρωτεΐνη 101.5 g

Θερμίδες 10186.3 kJ / 2434.6 kcal

Λιπαρά 154.8 g

Φυτικές ίνες 34.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 56 g

Υδατάνθρακες 167.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bienestar y Sabor para peques 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tinga de setas

25 λεπτ.

Pizza de Nápoles

1ωρ.

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 λεπτ.

Tacos de flor de Jamaica

1ωρ.

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 λεπτ.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 λεπτ.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 λεπτ.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 λεπτ.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 λεπτ.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3ωρ.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 λεπτ.

Tamales de barbacoa

2ωρ.

Εμφάνιση όλων