Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 porción

Υλικά

250 g de camote en trozos
230 g de agua
60 g aceite de oliva extra virgen
150 g de harina de garbanzo
1 huevo
1 cda de semillas de chía
1 cdita de sal
de aceite de oliva
250 - 300 g de salsa de jitomate para pizza
200 - 250 g de queso rallado para pizza
arúgula para servir
de queso rallado para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 porción

Νάτριο 5350.1 mg

Πρωτεΐνη 101.5 g

Θερμίδες 10186.3 kJ / 2434.6 kcal

Λιπαρά 154.8 g

Φυτικές ίνες 34.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 56 g

Υδατάνθρακες 167.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bienestar y Sabor para peques 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esquites asados de Coyoacán

30 λεπτ.

Ensalada de quinoa

35 λεπτ.

Verduras en salsa morita

35 λεπτ.

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 λεπτ.

Ratatouille con queso panela

30 λεπτ.

Tortitas de garbanzo

25 λεπτ.

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 λεπτ.

Poke bowl alto en proteínas

1ωρ.

Tinga de col

35 λεπτ.

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 λεπτ.

Bowl de atún y aguacate

50 λεπτ.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων