Συσκευές & Αξεσουάρ
Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
aceite de oliva para engrasar
-
100 g de queso emmental en trozos
-
30 g de cebolla de verdeo
-
24 tomates cherry cortados en rodajas
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
-
50 g de crema de leche
-
4 huevos
-
12 fetas de jamón crudo
-
1 cucharada ciboulette fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
453.8 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
459.1 kJ /
109.7 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Al aire libre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratín de pasta
1ωρ. 45 λεπτ.
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 λεπτ.
Tacos de lengua de res
8ωρ. 15 λεπτ.
Poke bol coreano de ternera
1ωρ. 10 λεπτ.
Poke de quinoa con salmón
45 λεπτ.
Hamburguesa de tortilla
20 λεπτ.
Bao buns con gambones crujientes
1ωρ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 λεπτ.
Verdinas con almejas
14ωρ.
Bocadillos de filetes rusos
20 λεπτ.