Συσκευές & Αξεσουάρ
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
40 g de almendras crudas con piel
-
50 g de hierbas frescas variadas (albahaca, perejil, menta, romero, tomillo), solo las hojas
-
70 g aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
-
½ cucharadita sal (y un poco más para espolvorear)
-
250 g de agua
-
500 g de batatas en espagueti, espirales o tiras muy finas (ver sugerencia)
-
sal para espolvorear
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
399 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1561 kJ /
372 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 138
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de arroz con sandía y mozzarella
45 λεπτ.
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Zoodles de calabacín
15 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Dhal de coco con espinacas
25 λεπτ.
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1ωρ.
Curry de batatas y brócoli
20 λεπτ.
Pitas con verduras antioxidantes
1ωρ. 45 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Canelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.