Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
4.5 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 3 - 4 dientes de ajo
  • 350 - 400 g de bacalao en salazón remojado y desalado (con piel) en trozos de 3-4 cm
  • 500 g de acelgas con penca en trozos de 2-3 cm
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 de clavo entero
  • 100 g de agua
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 594.7 mg
Πρωτεΐνη 42.1 g
Θερμίδες 2627 kJ / 628 kcal
Λιπαρά 41.1 g
Φυτικές ίνες 11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Υδατάνθρακες 22.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 138 40 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

4.3(74)

15 λεπτ.

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

4.4(45)

35 λεπτ.

Verdinas con almejas

4.2(6)

14ωρ.

Calabacines rellenos de arroz y carne

4.6(84)

1ωρ.

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

4.6(47)

2ωρ. 40 λεπτ.

Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)

4.6(89)

1ωρ.

Borrajas con almendras y jamón

4.0(4)

45 λεπτ.

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

4.3(77)

1ωρ. 30 λεπτ.

Calabaza rellena a la provenzal

4.4(34)

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasaña de calabacín en cocción lenta

4.1(23)

4ωρ.

Menestra de verduras con aguja de cerdo

4.2(123)

40 λεπτ.

Bollitori

4.3(45)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων