Acai Smoothie Bowl
TM5 TM6

Acai Smoothie Bowl

4.8 (108 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 ½ oz frozen acai purée, unsweetened
  • 3 ½ oz frozen berries, e.g. blueberries, raspberries, strawberries
  • 2 bananas, divided (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)
  • 1 ½ oz coconut oil
  • 2 tbsp chia seeds
  • 6 oz unsweetened almond milk
  • 1 oz maple syrup
  • 4 tbsp chopped pistachios, unsalted, divided, to garnish
  • 2 tbsp toasted coconut, to taste, divided, to garnish
  • 2 tbsp hemp seeds, divided, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1339 kJ / 320 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
9 g
Νάτριο
33 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων