Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g de tallarines partidos por la mitad
- 100 g de queso manchego curado en trozos
- 1500 g de agua
- 60 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de cebolla en trozos
- 70 - 80 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
- 200 g de calabacín en rodajas de 2 cm y cada rodaja en cuatro trozos
- 2 yogures griegos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 3035 kJ / 726 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.7 g
- Υδατάνθρακες
- 69.5 g
- Λιπαρά
- 38 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.8 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
- Νάτριο
- 827.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz caldoso con atún fresco
40min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25min
Lasaña de sepia
1h 30min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Arroz basmati
25min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min