Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15ωρ. 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
250 g de judiones de El Barco de Ávila secas
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1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
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2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla
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100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
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100 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de magro de cerdo en trozos de 2 cm, salpimentados
-
80 g de chorizo semicurado en rodajas finas
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 pastilla de caldo de carne
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1030.7 mg
Πρωτεΐνη
32.7 g
Θερμίδες
2050 kJ /
490 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Φυτικές ίνες
13.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
31 g
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