Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z krewetek
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 - 2 ząbki czosnku plus 1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry, do grzanek
-
70 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju rzepakowego
-
420 - 450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (średniej wielkości)
-
150 g batatów pokrojonych w 0,5-1 cm plastry
-
400 g mleczka kokosowego
-
250 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pudru z grzybów (προαιρετικό πεδίο)
-
1 - 2 łyżki masła klarowanego
-
4 kromki chleba np. tostowego, pokrojone w 1,5 cm kostkę
-
50 - 60 g serka kremowego śmietankowego
-
10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
942.4 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
2328.3 kJ /
556.5 kcal
Λιπαρά
33.1 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.7 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
WALENTYNKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegański rosół z pieczonych warzyw
2ωρ. 30 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1ωρ. 15 λεπτ.
Wiosenna zupa minestrone
50 λεπτ.
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Zupa z białych warzyw
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.