Sałatka curry

Name: Sałatka curry
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 200 g sałaty lodowej; 50 g cebuli szalotki; 1 ząbek czosnku; 500 g piersi z kurczaka; 20 g oleju; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; ½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego; 2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego; 100 g pieczarek marynowanych; 50 - 60 g mandarynek; 150 g majonezu; 30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego; 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego

4.3 (404 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 25 λεπτ.

Μερίδα 6 porcji

Υλικά

200 g sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki
50 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół
1 ząbek czosnku
500 g piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
20 g oleju
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego (patrz wskazówka)
100 g pieczarek marynowanych, odsączonych
50 - 60 g mandarynek, podzielonych na cząstki
ή 50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych
150 g majonezu
30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
1 - 2 łyżeczki curry, mielonego

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1185 kJ / 283 kcal
Πρωτεΐνη: 21 g
Υδατάνθρακες: 4 g
Λιπαρά: 20 g
Φυτικές ίνες: 1 g