Soya al pastor

Soya al pastor

3.5 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

800 g de agua
120 g de soya texturizada
15 g de achiote
1 ½ cucharada de sal
1 cucharadita de tomillo seco
2 dientes de ajo
300 g de almíbar de fruta de la piña
50 g de vinagre
200 g de jugo de naranja
300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite
480 g de piña en almíbar en trozos reservar el almíbar para la marinada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 647 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Natural-Chef 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coloradito de chile ancho

45 min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min

Ratatouille con queso panela

30 min

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 min

Tostadas veganas

25 min

Fetuccini al limón

35 min

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 min

Bowl de atún y aguacate

50 min

Ensalada de quinoa

35 min

Crumble estilo indio

1 godz.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30 min

Εμφάνιση όλων