Arroz crujiente con frutos secos
TM6

Arroz crujiente con frutos secos

4.0 (62 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g de nueces pacanas
  • 50 g de anacardos crudos
  • 50 g de avellanas
  • 50 g de almendras laminadas
  • 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 25 g de aceite de oliva
  • 2 cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de cayena molida
    ή ½ cucharadita de curry en polvo
  • 15 g de azúcar glas (προαιρετικό πεδίο)
  • 400 g de arroz blanco de grano largo
  • 750 g de agua
  • 50 g de orejones de albaricoque en cuartos
  • 50 g de pasas sultanas

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1773 kJ / 424 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
50.3 g
Λιπαρά
20.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Νάτριο
437.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων