Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

Name: Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
Prep time: 40 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 - 350 g ryżu basmati; 15 g bazylii, świeżej; 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 50 g sera parmezan; 50 g suszonych pomidorów, w oleju; 150 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 30 g oliwy z oliwek; 400 g wołowiny; 150 g białego wina, wytrawnego; 150 g przecieru pomidorowego, typu passata; 1 łyżeczka soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego; woda

4.2 (729 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 40 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ.

Μερίδα 6 porcji

Υλικά

300 - 350 g ryżu basmati
15 g bazylii, świeżej, tylko liście
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ή 50 g sera pecorino, pokrojonego na 3 cm kawałki
50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
150 g cebuli, przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
400 g wołowiny, mielonej, podzielonej na kawałki
150 g białego wina, wytrawnego
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do gotowania ryżu
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
woda, ilość do gotowania ryżu, plus dodatkowe 4-5 łyżek do skropienia ryżu

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1826.2 kJ / 436.2 kcal
Πρωτεΐνη: 23 g
Υδατάνθρακες: 51.8 g
Λιπαρά: 14.3 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5 g
Φυτικές ίνες: 3 g
Νάτριο: 717.8 mg