Makaron z owocami morza duszonymi w winie
TM6 TM5

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

4.4 (103 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
  • 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 200 - 220 g krążków kalmarów, surowych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 200 - 220 g ryb i owoców morza, mieszanych, świeżych lub mrożonych, uprzednio, rozmrożonych
  • 300 g białego wina, wytrawnego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 120 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
  • 100 g wody
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1939.8 kJ / 463.6 kcal
Πρωτεΐνη
23.2 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.1 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Νάτριο
363.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων