Letnia sałatka makaronowa
TM6 TM5

Letnia sałatka makaronowa

4.5 (179 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g moreli, bez skóry, pokrojonych w ósemki
    ή 200 g brzoskwiń, bez skóry, pokrojonych w ósemki
  • 70 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
  • 250 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół (patrz wariant)
  • 180 - 200 g sałaty rzymskiej, porwanej na kawałki
  • 200 - 250 g sera burrata, odsączonego, podzielonego na 5 cm kawałki (patrz wariant)
  • 1200 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 250 g makaronu, suchego, krótkiego
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    ή 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 10 g liść bazylii, świeży oraz dodatkowo do dekoracji
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 2 szczypty suszonych płatków chili
  • 2 - 3 szczypty soli
  • ziarna, mieszane, do dekoracji (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2116 kJ / 505.8 kcal
Πρωτεΐνη
25.3 g
Υδατάνθρακες
40.4 g
Λιπαρά
27.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Νάτριο
1195 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων