Berenjenas rellenas con pollo

Berenjenas rellenas con pollo

4.2 544 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 berenjenas
1 ½ cucharadita de sal
35 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
1 pimiento verde (120 g) en trozos
200 g de tomate triturado en conserva
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
1 ramita de albahaca fresca (προαιρετικό πεδίο) troceada a mano
1 pellizco de pimienta molida
200 g de carne picada de pollo
1 lata de maíz dulce en conserva (140 g) escurridos
6 lonchas finas de queso de sándwich

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 16.9 g

Θερμίδες 1251 kJ / 299 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Especial berenjena 12 Συνταγές
Ισπανία

ESPECIAL BERENJENAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)

1 godz.

Pollo entero a la cerveza

2 godz.

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 godz.

Habas guisadas a la portuguesa

50 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 godz.

Lentejas con cerdo al garam masala

2 godz. 45 min

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

1 godz. 30 min

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

45 min

Patatas guisadas con conejo

50 min

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2 godz.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 godz.

Εμφάνιση όλων