Berenjenas rellenas con pollo

Berenjenas rellenas con pollo

4.2 539 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 berenjenas
1 ½ cucharadita de sal
35 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
1 pimiento verde (120 g) en trozos
200 g de tomate triturado en conserva
½ cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
1 ramita de albahaca fresca (προαιρετικό πεδίο) troceada a mano
1 pellizco de pimienta molida
200 g de carne picada de pollo
1 lata de maíz dulce en conserva (140 g) escurridos
6 lonchas finas de queso de sándwich

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 16.9 g

Θερμίδες 1251 kJ / 299 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 17.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Especial berenjena 12 Συνταγές
Ισπανία

ESPECIAL BERENJENAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tamales de frijol Veracruzanos

2h

Tacos de cachete

2h

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45min

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50min

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35min

Potaje de sepia con garbanzos

40min

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14h

Berenjenas rellenas mallorquinas

2h 10min

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min

Patatas mare nostrum

1h

Guisantes con jamón y sepia

50min

Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza

40min

Εμφάνιση όλων