Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Gotowanie kaszy jaglanej i liści kapusty
-
6 - 12 liści kapusty włoskiej (6 dużych lub 12 małych)
-
250 g kaszy jaglanej
-
1200 g wody
Sos grzybowy
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 g grzybów, świeżych (np. pieczarek, grzybów leśnych, shiitake), pokrojonych na 4 cm kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
200 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
25 g skrobi kukurydzianej25 g skrobi ziemniaczanej
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gołąbki z kaszą jaglaną
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zupa krem z pomidorów
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g masła
-
700 g pomidorów przekrojonych na pół
-
400 g wody
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 - 120 g śmietany
-
2 - 4 liście bazylii, świeże
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1168 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1351 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 λεπτ.
Wegański bigos z boczniakami
1ωρ. 40 λεπτ.
Wytrawne racuchy z grzybami
40 λεπτ.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 λεπτ.
Kluski z makiem
40 λεπτ.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ωρ.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1ωρ. 40 λεπτ.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 λεπτ.
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.
Dal makhani z soczewicy
50 λεπτ.
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 λεπτ.