Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

4.4 462 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

Gołąbki z kaszą jaglaną

250 g kaszy jaglanej
1200 g wody
6 - 12 liści kapusty włoskiej (6 dużych liści lub 12 małych liści)
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
200 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, grzyby leśne, shiitake)
20 g masła
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Sos

30 g masła
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 829.9 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 1532.6 kJ / 366.3 kcal

Λιπαρά 13.9 g

Φυτικές ίνες 13.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 53.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1ωρ. 35 λεπτ.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 λεπτ.

Wegańskie zielone curry z tofu

25 λεπτ.

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

1ωρ. 10 λεπτ.

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 5

10 λεπτ.

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

30 λεπτ.

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1ωρ. 10 λεπτ.

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 λεπτ.

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 λεπτ.

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 λεπτ.

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων