Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka brokułowa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Sos
-
1 ząbek czosnku
-
100 - 120 g majonezu
-
100 g jogurtu naturalnego
-
sól do smaku
-
pieprz biały, mielony do smaku
Sałatka
-
500 g wody
-
3 jajka
-
450 g różyczek brokułu świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w kostkę
-
100 g sera feta pokrojonego w kostkę
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
323.7 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
1058.7 kJ /
253 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1ωρ. 30 λεπτ.
Modro kapusta
45 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 λεπτ.
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka rosyjska z burakami
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Pasztet z selera
2ωρ.