Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta bezjajeczna
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
350 g
Υλικά
-
180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
-
40 g musztardy
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
742.9 mg
Πρωτεΐνη
9.7 g
Θερμίδες
700.3 kJ /
167.1 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WEGE ENERGIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta z oliwek
5 λεπτ.
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 λεπτ.
Sos hamburgerowy
5 λεπτ.
Pasztet na Wielkanoc
2ωρ. 10 λεπτ.
Dressing z awokado i bazylii
10 λεπτ.
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 λεπτ.
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4ωρ. 45 λεπτ.
Kremowy dip z fety
5 λεπτ.
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 λεπτ.
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 λεπτ.
Sos czosnkowy
5 λεπτ.
Szybki sos pomidorowy
10 λεπτ.