Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

4.7 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

350 g

Υλικά

½ pomarańczy (ok. 50 g), obranej, pokrojonej na kawałki, bez białych błonek
200 g jogurtu greckiego
50 g oleju słonecznikowego
2 łyżeczki musztardy
1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ½ łyżeczki miodu
½ łyżeczki maku
1 szczypta soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 87.8 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 801.2 kJ / 191.5 kcal

Λιπαρά 14.6 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 11.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z piersi indyka

2ωρ.

Pasztet na Wielkanoc

2ωρ. 10 λεπτ.

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 λεπτ.

Pasztet

3ωρ.

Wielkanocny pasztet z królika

3ωρ.

Chrzan z jabłkami

15 λεπτ.

Pasztet warzywny z soczewicą

2ωρ. 30 λεπτ.

Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami

1ωρ. 40 λεπτ.

Wielkanocny sos majonezowy

45 λεπτ.

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 λεπτ.

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1ωρ.

Pasztet sojowy z pistacjami

15ωρ.

Εμφάνιση όλων