Flan de patate douce

Flan de patate douce

4.2 221 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de cerneaux de noix
5 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
1 c. à soupe de sirop d'érable
le jus d'1/2 citron jaune
100 g d'oignon coupé en quatre
600 g de patate douce en gros morceaux
50 g d'eau
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 œufs
30 g de comté râpé
2 c. à soupe bombées de fécule de maïs
du sel
du poivre moulu
4 cœurs de sucrine coupés en quatre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 2401 kJ / 574 kcal

Λιπαρά 39 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best of flans - automne 13 Συνταγές
Γαλλία

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 Min

Nouilles asiatiques et légumes

30 Min

Tarte chèvre, pomme et oignon

2 Std. 15 Min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 Std. 40 Min

Fondue savoyarde à la tomate

30 Min

Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère

45 Min

Galettes de légumes

20 Min

Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort

1 Std.

Clafoutis aux tomates cerise et au basilic

40 Min

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

40 Min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 Min

Courge spaghetti, poireau et champignons

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων