Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
Προετοιμασία 8ωρ. 15 λεπτ.
Σύνολο 20ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried navy beans (see Tips)200 g
-
water for soaking
Walnut pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
walnuts50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only30 g
-
olive oil100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Slow cooked beans
-
olive oil20 g
-
garlic cloves cut into halves3
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
carrots cut into pieces (2 cm)120 g
-
celery cut into pieces (2 cm)60 g
-
water200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dried oregano2 tsp
-
crusty bread to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1915 mg
Πρωτεΐνη
25.7 g
Θερμίδες
3294.3 kJ /
784.4 kcal
Λιπαρά
442.4 g
Φυτικές ίνες
19.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
59.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Slow cook (TM5) with blade cover
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFatayer with cheese and mint
2 Std. 15 Min
Mushroom stroganoff
20 Min
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Fresh tomato tart
40 Min
Aglio olio e peperoncino
35 Min
Vegetarian chilli
35 Min
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1 Std. 20 Min
Crispy Korean tofu
1 Std. 20 Min
Tomato and lentil dahl
35 Min
Crowd pleaser pierogi
2 Std.
Palak paneer
45 Min