
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- le jus d'1/2 citron vert
- 250 g de yaourt nature
- 1 bouquet de persil frais ciselé
- 200 g de farine de blé
- 100 g de fécule de maïs
- 300 g d'eau gazeuse
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1000 g d'huile de friture
- 150 g de courgettes en bâtonnets
- 8 queues de crevettes crues et décortiquées
- 100 g de carottes en bâtonnets
- 100 g de haricots verts frais
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 574 kcal / 2401 kJ
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 65 g