Trofie con verdure alle erbe

Trofie con verdure alle erbe

4.8 94 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
60 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
5 rametti di timo fresco le foglioline lavate
5 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate
10 foglie di basilico fresco lavate
10 foglie di menta fresca lavate
100 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
1200 g di acqua
150 g di zucchine a cubetti (2 cm)
150 g di fagiolini surgelati
320 g di pasta secca tipo trofie (cottura 12-15 minuti)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 197.4 mg

Πρωτεΐνη 17.5 g

Θερμίδες 2775.4 kJ / 658.8 kcal

Λιπαρά 36.6 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 80.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gnocchi di patate con crema allo zafferano

1ωρ. 30 λεπτ.

Paccheri risottati con carciofi alla carbonara

40 λεπτ.

Fusilli ai carciofi e piselli

30 λεπτ.

Ciceri e tria

1ωρ. 30 λεπτ.

Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)

2ωρ. 30 λεπτ.

Riso spagnolo alle verdure

30 λεπτ.

Risotto cacio e pere

40 λεπτ.

Fideuá di polpo

1ωρ. 10 λεπτ.

Pomodori ripieni di riso basmati

1ωρ.

Quadrucci e piselli in brodo

1ωρ. 20 λεπτ.

Riso calamari e piselli

40 λεπτ.

Vellutata di fave verdi e piselli novelli

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων