Trofie con verdure alle erbe

Trofie con verdure alle erbe

4.8 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
60 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
5 rametti di timo fresco le foglioline lavate
5 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate
10 foglie di basilico fresco lavate
10 foglie di menta fresca lavate
100 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
1200 g di acqua
150 g di zucchine a cubetti (2 cm)
150 g di fagiolini surgelati
320 g di pasta secca tipo trofie (cottura 12-15 minuti)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 197.4 mg

Πρωτεΐνη 17.5 g

Θερμίδες 2775.4 kJ / 658.8 kcal

Λιπαρά 36.6 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 80.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta e piselli

35 λεπτ.

Risotto al pomodoro

40 λεπτ.

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 λεπτ.

Risotto al Parmigiano Reggiano

35 λεπτ.

Pappa al pomodoro

35 λεπτ.

Insalata di riso venere

40 λεπτ.

Risotto ai funghi

30 λεπτ.

Pennette risottate burro e Parmigiano Reggiano

20 λεπτ.

Fusilli risottati tonno e capperi

30 λεπτ.

Cottura della pasta

20 λεπτ.

Carbonara vegetariana

30 λεπτ.

Couscous vegetariano

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων