Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

4.7 1.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

4 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
400 g de champiñones cortados en mitades o cuartos

400 g de setas de cardo frescas, cortados en mitades o cuartos
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
50 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 raciones

Νάτριο 1191.4 mg

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 2310.4 kJ / 552.2 kcal

Λιπαρά 50.8 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Recetas a mi medida 100 Συνταγές
Ισπανία

Tu Cookidoo® 2025 - Apasionado de la cocina casera 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asadillo manchego

4ωρ. 15 λεπτ.

Puré de coliflor

40 λεπτ.

Judías verdes a la carbonara

40 λεπτ.

Yuca con Mojo

55 λεπτ.

Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo

50 λεπτ.

Brócoli al limón con costra de tomillo

40 λεπτ.

Pastel de batata con boloñesa vegetariana

45 λεπτ.

Asadillo de judías verdes

40 λεπτ.

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25 λεπτ.

Zanahorias glaseadas

35 λεπτ.

Mantequilla aromatizada

2ωρ.

Verduras al vapor con kéfir

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων