Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Garbanzos con verduras y arroz

Garbanzos con verduras y arroz
4.0 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 3 huevos duros
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 150 g de pimiento rojo en trozos
  • 150 g de pimiento verde en trozos
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 3 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de arroz de grano redondo
  • 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 2200 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 357.5 mg
Πρωτεΐνη 14.3 g
Θερμίδες 1185 kJ / 283 kcal
Λιπαρά 10.2 g
Φυτικές ίνες 13.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 33.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix Friend® 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Habas guisadas a la portuguesa

4.5(66)

50 λεπτ.

Patatas guisadas con huevos

4.3(132)

45 λεπτ.

Garbanzos en salsa verde con pulpo

4.4(49)

1ωρ. 30 λεπτ.

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

4.5(48)

45 λεπτ.

Brócoli asado con puerros caramelizados

4.3(37)

40 λεπτ.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

4.6(67)

35 λεπτ.

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(56)

16ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de pavo y repollo

4.6(16)

40 λεπτ.

Potaje de garbanzos con kale y gambones

4.8(360)

40 λεπτ.

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

4.5(68)

1ωρ. 30 λεπτ.

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

4.7(219)

1ωρ.

Lentejas con cerdo al garam masala

4.5(57)

2ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων