Gratin de moules au curry

Gratin de moules au curry

4.3 90 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'emmental coupé en morceaux
    80 g
  • d'échalotes
    80 g
  • de pâte de curry
    1 c. à soupe
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de vin blanc sec
    100 g
  • de moules fraîches, préalablement nettoyées
    1500 g
  • de beurre
    20 g
  • de farine de blé
    30 g
  • de lait
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 200.2 kcal / 836.2 kJ
Πρωτεΐνη 15.5 g
Λιπαρά 11.2 g
Υδατάνθρακες 7.8 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 233.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων