Zupa krem z warzyw
TM6 TM5

Zupa krem z warzyw

4.5 (1.4K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 1 pomidor, przekrojony na pół
  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 400 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, rzepy, pora), pokrojonych na kawałki
  • 2 gałązki natki pietruszki, świeżej
  • ½ łyżeczki soli, do smaku
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, do smaku
  • 600 g wody
  • 20 g masła
    ή 20 g oliwy z oliwek

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
375 kJ / 90 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων