Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de zanahorias
- 400 g de calabacines pequeños sin pelar
- 500 g de agua
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 ½ cucharada de aceite de oliva virgen extra
- sal (al gusto)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 263 kJ / 63 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zanahorias baby aliñadas
20 min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 Std. 40 Min
Arroz con tomate
30 Min
Tortillitas de calabacín
20 min
Ensaladilla peruana con remolacha
2h 30min
Aros de cebolla
20 min
Zanahorias glaseadas
35 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Pasta con queso feta al horno
30 Min
Pudin de maíz
1h
Pimientos agridulces
1 godz. 5 min
Puré de coliflor trufado
25 Min