Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas de patata
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1000 g de patata en trozos de 3-4 cm
-
150 g de cebolla en trozos de 3 cm
-
1 cucharada de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
50 g de maicena
-
20 g de copos de avena
-
1 huevo
-
aceite para freír
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1818 kJ /
434 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina fácil y saludable
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de arroz con sandía y mozzarella
45 мин.
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 мин.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ч.
Zoodles de calabacín
15 мин.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 мин.
Dhal de coco con espinacas
25 мин.
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1ч.
Curry de batatas y brócoli
20 мин.
Pitas con verduras antioxidantes
1ч. 45 мин.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 мин.
Canelones de verdura y mascarpone
1ч.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 мин.