Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g de patata en trozos de 3-4 cm
- 150 g de cebolla en trozos de 3 cm
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 50 g de maicena
- 20 g de copos de avena
- 1 huevo
- aceite para freír
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1818 kJ / 434 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 49 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz indio con verduras al horno
1 godz. 30 min
Gratén de nachos
1 Std.
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 min
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1h 15 min.
Poke bol con falafel de lentejas y granada
16 Std.
Curry indio de verduras
40 min
Hamburguesas de arroz integral
45 min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola
1 Std.
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40 min