Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 fresh artichoke hearts, quartered, choke removed (see Tip)
- 3 oz leek, sliced in rounds (½ in.)
- 2 slices lemon, plus extra to serve
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- ⅛ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 60 oz water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
- 1 oz lemon juice
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 502 kJ / 120 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
- Νάτριο
- 291 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGreen Bean Casserole
1ωρ. 30 λεπτ.
Ginger Cabbage Slaw
15min
Biscuits
40 λεπτ.
Green Bean Gremolata
25min
Holiday Stuffing
1hod.
Scalloped Potatoes
2 Std. 30 Min
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Chunky Guacamole
10 min.
Waldorf Salad
15min
Black Tahini
20 λεπτ.
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2ωρ. 15 λεπτ.
Italian "Baked" Beans
1h 15min