
Συσκευές & Αξεσουάρ
Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de fenouil coupé en morceaux100 g
-
de mayonnaise100 g
-
de chair de crabe frais (5 pinces env.)200 g
-
de melon détaillé en billes (24 billes env.)80 g
-
d'herbes aromatiques fraîches30 g
-
d'huile d'olive10 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
262 kcal /
1086 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
472.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία