Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

4.0 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g de fenouil coupé en morceaux
100 g de mayonnaise
200 g de chair de crabe frais (5 pinces env.)
80 g de melon détaillé en billes (24 billes env.)
30 g d'herbes aromatiques fraîches
10 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 472.5 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1086 kJ / 262 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Poissons & fruits de mer 113 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2 Std.

Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé

Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé

13 Std. 30 Min

Miniburgers terre et mer

Miniburgers terre et mer

4 Std.

Mousses de betterave en deux façons

Mousses de betterave en deux façons

15 Min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1 Std. 20 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 Min

Verrine aux trois poivrons

Verrine aux trois poivrons

55 Min

Coquille Saint-Jacques gratinée

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 Min

Roulés de galette au saumon

Roulés de galette au saumon

45 Min

Salade de crudités

Salade de crudités

10 Min

Gougères à la mousse de saumon

Gougères à la mousse de saumon

25 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων