Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
250 g różyczek kalafiora
-
250 g różyczek brokułu
-
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
-
150 g majonezu (patrz wskazówka)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
709.3 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
2131 kJ /
509 kcal
Λιπαρά
14.8 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1ωρ. 30 λεπτ.
Modro kapusta
45 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 λεπτ.
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka rosyjska z burakami
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Pasztet z selera
2ωρ.