Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g di cipolle, tagliate a metà
- 120 g di porro, a pezzi
- 40 g di olio di oliva
- 600 g di verdure miste (ad es. patate, carote, zucchine, sedano, pomodori, bietole, fagioli, zucca), ev. a pezzi
- 1000 g di acqua
-
2
cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale, in pasta
ή 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto) - 1 cucchiaino di sale
- 120 g di pasta secca, di formato piccolo (ad es. ditalini)
- 6 cucchiaini di olio di oliva
- 6 foglie di basilico fresco
- 6 - 12 cucchiaini di Parmigiano, grattugiato per cospargere
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1202 kJ / 287 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPasta e fagioli
50 Min
Zuppa d'orzo grigionese
55 Min
Vellutata di finocchio e carote
40 Min
Zuppa di zucca
35 Min
Vellutata di zucca e pomodoro
25 Min
Crema di zucchine
30 Min
Soupe de chalet
40 Min
Zuppa di verdure con orzo perlato
1h 15 min
Zuppa Tom Kha Gai
35 Min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35 Min
Vellutata di verdure
40 Min
Korma di verdure con anacardi
55 Min