Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta
TM6

Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta

4.0 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g di cipolla in quarti
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 650 g di seppie, ad anelli
  • 600 g di acqua
  • 5 g di dado per brodo vegetale
  • 400 g di ceci lessi in scatola, sciacquati e sgocciolati

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1753.1 kJ / 419 kcal
Πρωτεΐνη
33.9 g
Υδατάνθρακες
36.3 g
Λιπαρά
15.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Νάτριο
802.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων