Purè di cavolfiore (vegan)

Purè di cavolfiore (vegan)

4.4 222 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

500 g

Υλικά

30 g di cipolla
30 g di olio extravergine di oliva
400 g di cimette di cavolfiore
100 g di patate pelate a fette (0,5 cm)
200 g di bevanda a base di soia non zuccherata
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 825.2 mg

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 2213 kJ / 529 kcal

Λιπαρά 36.1 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 31.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di gennaio 20 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di carote speziato

50 λεπτ.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ωρ.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1ωρ.

Insalata di broccoli

15 λεπτ.

Patate novelle al burro e erbe

50 λεπτ.

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 λεπτ.

Purè di zucca e porri

45 λεπτ.

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 λεπτ.

Caesar salad

45 λεπτ.

Insalata rossa

35 λεπτ.

Salsa ai porri caramellati

30 λεπτ.

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων