Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Impasto
- 350 g di acqua tiepida
- ½ cucchiaino di zucchero
- 40 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 500 g di farina senza glutine + q.b.
- 2 cucchiaini di psillio (vedere consigli)
- 55 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di olive nere denocciolate
- 100 g di pomodori secchi sott'olio
- 2 cucchiai di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 100 g di mozzarella a cubetti
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1081.5 kJ / 258.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.5 g
- Υδατάνθρακες
- 37.7 g
- Λιπαρά
- 10.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.1 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 388.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Empanadas vegetariane
1h 30min
Empanadas di pollo argentine
4 godz.
Dolce di carote e mandorle
1h
Empanadas di pollo e peperoni
2 Std. 30 Min
Focaccia alle olive
2h
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25h
Pancake (senza glutine)
40min
Torta di Pasqua al formaggio umbra
4 godz.
Focaccia con la crescenza
1h 45min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Taralli pugliesi
1h 15min
Pane in cassetta pepe e curcuma
4 godz.