Crema de calabacita

4.9 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
15 g de mantequilla sin sal
700 g de calabacita en trozos (3 cm)
500 g de agua
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)

1 cda de concentrado de caldo de verdura
1 pizca de pimienta molida y un poco más al gusto
40 g de queso crema

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 56.8 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 401.5 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® A la mesa 2024 10 Συνταγές
Μεξικό

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Souper Estrella 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pozole negro

1ωρ. 15 λεπτ.

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45 λεπτ.

Salmorejo

10 λεπτ.

Birria

1ωρ.

Crema de judías blancas y verduras

30 λεπτ.

Caldo con carne de res y raviolis

30 λεπτ.

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1ωρ. 15 λεπτ.

Crema fría de aguacate

5 λεπτ.

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1ωρ.

Pho espress con daikon en espiral

50 λεπτ.

Sopa de bacalao y poro

45 λεπτ.

Sopa de merluza

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων