Coliflor gratinada

4.6 120 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

200 g de queso Gruyère en trozos
500 g de agua
1 coliflor (aprox. 1000 g), en arbolitos
50 g de harina
40 g de mantequilla sin sal
500 g de leche
½ cucharadita de sal
2 pizcas de pimienta blanca molida
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1273 kJ / 305 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Lasaña vegetariana

1 Std.

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 Min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 Min

Verduras en salsa morita

35 Min

Caldo Campesino

40 Min

Enchiladas poblanas veganas

40 Min

Berenjenas a la parmesana

1 Std. 20 Min

Tinga de setas

25 Min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 Std.

Tamales de Frijol

3 Std.

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 Min

Εμφάνιση όλων