Coliflor gratinada

4.6 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

200 g de queso Gruyère en trozos
500 g de agua
1 coliflor (aprox. 1000 g), en arbolitos
50 g de harina
40 g de mantequilla sin sal
500 g de leche
½ cucharadita de sal
2 pizcas de pimienta blanca molida
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1273 kJ / 305 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30 min

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3 godz.

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 min

Tlacoyitos de haba

1 godz. 40 min

Chiles rellenos de soya

45 min

Tostadas de setas

30 min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 min

Caldo Campesino

40 min

Tlacoyos de nopal

30 min

Tinga de col

35 min

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 min

Εμφάνιση όλων